Fwd: Newsletter | Jak podnieść swoją samoocenę?

RESPEKT!

---------- Forwarded message ----------
From: Pozaschematy.pl <newsleter@pozaschematy.pl>
Date: 2015-07-20 17:00 GMT+02:00
Subject: Newsletter | Jak podnieść swoją samoocenę?
To: pascal.alter@gmail.com

Zobacz treść w przeglądarce. Witajcie, Samoocenę psychologia uważa za jeden z fundamentów naszego dobrego funkcjonowania. Buduje się ona w dużej mierze gdy jesteśmy dziećmi, pod wpływem relacji z rodzicami, opiekunami i rówieśnikami. Późniejsze doświadczenia też na nią wpływają. Gdy jesteśmy dorośli, mamy cały zestaw przekonań na własny temat, który determinuje nasze działania, relacje i samopoczucie. Zamiast jednak myśleć o tym, jak samoocenę podnieść, warto zastanowić się - co stoi na przeszkodzie, by nasz stosunek do samych siebie był dobry i wspierający? Jaka część nas podkopuje wiarę w siebie i utrudnia bycie dla siebie przyjacielem? I co z tą częścią można zrobić? Tym tematem będziemy się zajmować na warsztacie o Wewnętrznym Krytyku w weekend 29-30 sierpnia w Warszawie. W piątek 28 poprowadzę też zajęcią wprowadzające w tematykę pracy ze snami. Szczegóły poniżej, a ja serdecznie zapraszam.  Życzę Wam wszystkim udanych wakacji :)  Joanna Boj Samoocena, Wewnętrzny Krytyk i życzliwość wobec siebie (Warszawa, 29-30.08.2015) Niska samoocena, brak poczucia własnej wartości i krytyczny głos wewnętrzny mogą powodować wiele trudności i cierpienia w życiu. Zapraszamy na warsztat psychologiczny, na którym będzie można znaleźć sposoby na poradzenie sobie z Wewnętrznym Krytykiem. Warszawa, 29-30 sierpnia 2015. Czytaj więcej. Wprowadzenie do pracy ze snami (28.08, Warszawa) 28.08.2015 Warszawa: popołudniowy warsztat ze wprowadzenia do psychologicznej pracy ze snami. Czytaj więcej. Dlaczego ktoś mi się śni i co to może oznaczać? Sny, w których pojawiają się konkretne osoby wzbudzają nasze zaciekawienie i chcemy widzieć „co to oznacza", szczególnie pojawiają się elementy romantyczne czy erotyczne. Aby móc powiedzieć coś więcej o znaczeniu danego snu trzeba wziąć pod uwagę kontekst. Czytaj więcej. POLECAM • Mój nowy artykuł na temat znaczenia depresji na portalu Medium. (po angielsku) • Roczny kurs psychologii zorientowanej na proces (Warszawa i Trójmiasto) - trwa nabór.  • Dwudniowe wprowadzenie do praktyki współczucia (Warszawa). (....) Poza Schematy Joanna Boj Al. Grunwaldzka 76/78/422 80-244 Gdańsk